Desde 2022, el 13 de enero se celebra el Día Internacional de la Lucha Contra la Depresión, una fecha destinada a concienciar a la sociedad sobre esta enfermedad mental que afecta a más de 300 millones de personas a nivel mundial. El objetivo es promover la prevención, sensibilizar sobre la importancia del diagnóstico temprano y reducir el estigma asociado a los trastornos mentales. Expertos insisten en la necesidad de reconocer los signos de la depresión y buscar apoyo profesional para quienes lo necesiten. Este día resalta la urgencia de cuidar la salud mental tanto a nivel individual como colectivo.